今泉久美さんによるほうれん草のにんにく炒めのレシピです。プロの料理家によるレシピなので、おいしい料理を誰でも簡単に作れるヒントが満載です。オレンジページnetの厳選レシピ集なら、今日のメニューが必ず決まります! フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れ、弱火にかける。 香りが立ったらじゃがいもを入れて炒める。 3. (油なしで)中火で熱したフライパンで2を炒め、豚肉の色が変わったらほうれん草を加えてざっと炒める。 ナスがなかったので、ほうれん草だけで作りました!にんにくが効いてておいしかったです♪鶏ガラを少し入れて中華風にしてもおいしそうですね。また作ります! レタスクラブが提案するほうれん草を使った人気レシピ100品。「三色野菜ナムル」や「たらのムニエル」の作り方をプロの料理家がわかりやすく解説します。

豚肉とほうれん草だけを使った簡単で美味しいレシピを紹介しています。豚肉とほうれん草のみでおかずを作りたい!食材が豚肉とほうれん草しかない!そんな時に役立つ企業や料理家の先生が作った簡単レシピです。時間が無いときにつくるにも最適!

ほうれん草はざく切り、じゃがいもは皮をむいて薄切りにする。 にんにくは包丁の背でつぶしてから適当に細かく切る。 2. 2.ボウルに と豚肉と玉ねぎを入れ、よく揉み込んで5分置く。 3.

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